Accordez-vous une parenthèse raquettes et bien-être au pied du Pic du Midi d’Ossau. Mixez les plaisirs de la randonnée en raquettes à neige à ceux de la méditation ou encore de voyage sensoriel en plein coeur du Parc National des Pyrénées.
Description
Durée : 4 jours, 3 nuits, 4 journées d’activités
Hébergement : La Maison Casadebaig*** et son hôte Alexandra, sauront enchanter votre séjour seul, entre amis ou en famille dans les Pyrénées. A deux pas de la frontière espagnole, en plein coeur du Parc National et offrant une vue imprenable sur le Pic du Midi d’Ossau et le Cirque d’Anéou, ce gîte familial qui a su allier tradition et modernité, fera de votre parenthèse en montagne, une expérience inoubliable.
« Chaque chambre du gîte offre un point de vue différent sur les sommets alentours. En chambre seule, partagée, ou en couple, vous saurez apprécier le confort et l’ambiance unique de chacune d’entre elles. »
PROGRAMME
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JOUR 1 : Arrivée en Vallée d’Ossau et ice breaking
- A partir de 18h : Arrivée et installation
- 20h : Apéritif dinatoire et ice breaking !
Avant d’entamer votre séjour et rejoindre votre hébergement en fin de journée, parcourez la vallée d’Ossau et immergez-vous dans cet environnement naturel et magnifique qui sera le vôtre durant quelques jours… C’est déjà tout un périple ! Atteignez finalement la frontière espagnole et le gîte*** la Maison Casadebaig où vous attendent vos hôtes Alexandra et Julie ainsi que vos confortables chambres avec vue !
Après votre installation, vous retrouvez le groupe et les intervenants de la semaine pour prendre connaissance du programme et « briser la glace » lors de divers ateliers, l’occasion de faire connaissance, se détendre et commencer l’aventure sous les meilleurs auspices. Profitez également de ce moment pour découvrir et déguster de bons produits du terroir lors d’un apéritif dinatoire.
JOUR 2 : Première journée de randonnée et soirée openmind
- 8h : Réveil musculaire
- 9h : Petit-déjeuner
- 9h45-15h30 : Randonnée raquettes et pique-nique
- 16h : Retour au gîte, goûter et débriefing
- 17h30 : Temps libre
- 19h30 : Apéro time
- 20h : Dîner et soirée « OPENDMIND »
Avant d’aller faire craquer la neige sous vos pieds, Julie vous propose une séance sportive matinale pour préparer votre corps et vos muscles à la sortie du jour. Respiration, étirements, équilibre… des exercices tout en douceur pour gagner en tonicité, éviter les blessures et profiter un maximum de la sortie !
Le petit-déjeuner savouré, vous pourrez ensuite rejoindre votre accompagnateur en montagne, enfiler vos raquettes et vous élancer vers le paradis blanc ! Selon les conditions d’enneigement, de météo, et de motivation du groupe, il vous emmène découvrir un secteur défini de la vallée d’Ossau, à votre rythme. L’idéal pour (re)découvrir les paysages magnifiques et immaculés que nous offrent l’hiver.
La randonnée achevée dans la journée, vous retournez au gîte et vous accordez une petite pause thé ou café. Tous ensemble, vous pourrez aussi débriefer de cette première sortie, échanger sur votre ressenti physique et émotionnel et anticiper au mieux la randonnée du lendemain. Vous aurez ensuite un peu de temps libre pour profiter du spa de votre hébergement et soulager vos petites courbatures dans le sauna ou le jacuzzi !
En fin de journée, ce sera l’heure de l’apéritif et du dîner puis d’une soirée « openmind ». Au programme : théorie sur le sujet abordé, trucs et astuces, questions et échanges… et pas mal de surprises ! Un moment de bienveillance, d’ouverture d’esprit et d’authenticité à partager.
JOUR 3 : Matinée énergétique et après-midi méditative
- 8h30 : Petit-déjeuner
- 9h : Réveil énergétique
- 9h45 : Matinée ski de rando
- 12h30 : Déjeuner au gîte
- 14h30 : Séance méditative collective
- 16h : Goûter
- 16h30 : Temps libre
- 19h30 : Apéro time
- 20h : Dîner et soirée « voyage sensoriel »
Après une bonne nuit de sommeil, Julie vous attend pour un nouveau réveil « en douceur » avant d’attaquer une nouvelle randonnée raquettes et découvrir un nouveau secteur. Toute la matinée, vous parcourez le Cirque d’Anéou ou le vallon du Soussouéou à la recherche de sensations et de dépaysement toujours sur le regard attentif de Jean-Pierre, le fameux Pic du Midi d’Ossau, symbole de toute une région.
Le midi, un repas chaud et réconfortant vous attend au gîte suivi d’une séance de méditation collective.Vous pourrez ensuite de nouveau profiter de votre temps libre pour vous prélasser au spa, découvrir les alentours, faire un petit tour aux ventas ou tout simplement vous reposer avant le dîner et la soirée « voyage sensoriel ».
JOUR 4 : Dernière journée sur la neige
- 8h : Réveil du corps en douceur
- 9h : Petit-déjeuner
- 9h45-15h : Randonnée et pique-nique
- 15h30 : Goûter et cérémonie de clôture
- 17h : This is the END
Pour votre dernier jour en montagne, la séance matinale sera douce mais efficace ! On prépare le corps et l’esprit à l’effort du jour avec de petits exercices, toujours en groupe et dans la bonne humeur. Puis tout s’enchaîne : petit-déjeuner, équipement, départ pour le lieu de rando, dénivelé positif puis négatif, paysages somptueux, neige à perte de vue (si vous êtes chanceux)… Bref une nouvelle journée de rêve en compagnie de votre accompagnateur, diplômé, local et expert de la zone (et super sympa) !
A la descente, de retour au gîte, vous aurez droit à un goûter puis une cérémonie de clôture en bonne et due forme. Et le moment des séparations et des aurevoirs sonne, tout comme l’envie de revenir l’année prochaine !!
Si vous êtes un groupe déjà constitué et que les dates indiquées ne correspondent pas à vos disponibilités, contactez-nous !
Tarif individuel calculé sur la base de 8 participants, groupes nous consulter.
Organisation : Pyrénéance est une agence réceptive pyrénéenne spécialisée dans les sports de montagne. Notre agence est adhérente à ATOUT FRANCE et inscrite au registre des opérateurs de voyage. Elle a plus de 20 ans d’expérience dans l’organisation de séjours en montagne. Ce séjour est «en étoile». Nous vous proposons chaque jour une activité que nous adaptons au niveau et aux désirs des participants. Le soir, nous retrouvons le confort du gîte.
Nota : Les guides et l’agence se réservent le droit de modifier l’itinéraire ou le programme en cas de force majeure ou d’impératifs d’ordre pratiques ou sécuritaires.
© Maison Casadebaig & Pyrénéance
Informations importantes
- L'hébergement *** au pied du Pic du Midi d'Ossau
- L'encadrement exclusif par des professionnels
- Un séjour unique et hors du temps
Les participants
- De 8 à 11 participants
Durée
- 4 jours
À prendre avec soi
- Vêtements techniques
- Chaussures de marche imperméables
- Bonnet, gants, lunettes et crème solaire
- Affaires de rechange et de toilette
- Sac à dos pour la journée
- Gourde, poche à eau ou thermos
Conditions préalables particulières que le client doit remplir
- La raquette à neige est une activité de plein air. Même si toutes les randonnées sont abordables, en conditions hivernales, un minimum de santé physique est préférable pour passer un bon moment !
Tarifs
Compris
- L'encadrement par un accompagnateur en montagne
- L'encadrement par une thérapeute en technique de libération émotionnelle
- Le matériel (raquettes et bâtons)
- L'hébergement en chambre double à la Maison Casadebaig
- La pension complète sur votre lieu d'hébergement
- L'accès au spa (jacuzzi et sauna)
- L'assurance RC et frais de secours
Non compris
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous
- Les consommations personnelles
- Les assurances facultatives
